Ernährungsberatung Ines Grabner

Lasst Nahrung eure Medizin sein und Medizin eure Nahrung, wusste schon Hippokrates.

Als Kind erlebte ich Patienten in der Apotheke meiner Mutter, die hatten die “Zuckerkrankheit“ oder Bluthochdruck oder ganz und gar Krebs. Ich fand das als Kind fürchterlich. Meine Mutter sagte ihnen immer: Na guckt doch mal auch ein bisschen auf’s Essen!
Schon immer wusste ich, gesund erhält uns vor allem unsere Ernährung. Darum ist Essen meine Leidenschaft.
Seit 2002 beschäftige ich mich intensiv mit Vitalstoffen und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind oder welche überhaupt nicht in unserer heutigen Ernährung vorhanden sind und welche Symptome und Krankheiten aus Mangel entstehen können.
Wir hier in der Apotheke lassen Ernährung und Vitalstoffe in unsere Beratungsgespräche einfließen. Ernährung ist in unserem Team ein wichtiges Thema. Wir interessieren uns und inspirieren uns gegenseitig und sammeln gemeinsam mit unseren Patienten Erfahrungen.
Wir erleben Patienten, die selbst Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen und sich zunehmend mit diesem Thema beschäftigen.
In Einzelgesprächen analysiere ich mit ihnen ihre Symptome, die auf Fehlernährung und Mangel hinweisen könnten, wir beleuchten ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.
Nicht nur Symptome, die oft durch Medikamente nicht behebbar sind, sondern auch Zivilisationskrankheiten finden ihre Ursache oft in einer ungünstigen Ernährung.
Neben einem zu hohen Gewicht kann man auch Vergesslichkeit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsschwierigkeiten mit der passenden Ernährung entgegenwirken.

Ich bespreche hier mit Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung optimieren, Symptome abstellen oder Zivilisationskrankheiten vermeiden können.

Wir bieten Ihnen Beratung über Lebensmittel und Vitalstoffe zugeschnitten auf Ihre jetzige Situation und Begleitung bei der Umsetzung.
Hineinzuwachsen in ein neues Ernährungsbewusstsein, ist nicht allzu einfach. Oft ist es nach einer Diagnose schon recht knapp, sich neue Gewohnheiten anzueignen. Das braucht Unterstützung und Fürsorge.
Dafür bieten wir Begleitung an.

Aber auch für Menschen, die ihr Leistungsoptimum erhalten oder erreichen wollen, ist Ernährung eine feine Sache.